妊娠期把控血压是关键，这几招要学会

妊娠期高血压怎么控制

1. 1、对于在妊娠期间发作高血压这种疾病的准妈妈们来说，如果想要缓解自身的病情的话，不光需要及时的治疗，还要在饮食方面多加注意。比如说适量的摄入盐分以及饱和脂肪。同时还要避免油炸食物，而且要遵循少食多餐的原则，不要吃得过饱。
2. 2、妊娠期降血压的首选药物有拉贝洛尔、甲基多巴和硝苯地平，这三种药物降压效果好的同时，孕妇和胎儿没有不良影响，安全性较高。
3. 3、如果孕妇检查出妊娠期高血压的问题，在日常生活中一定要注意休息，同时孕妇家属也要配合孕妇调理血压，创造安静的环境让孕妇安心休养；另外怀孕期间切记情绪不稳定，避免情绪起伏能够减少血压波动。
4. 4、女性怀孕后要注意控制体重，体重增长速度不能太快也不能太慢，一般来说体重增长控制在标准体重的20%-30%是最好的，如果体重增长速度太快或者孕妇体重超重太多，都会增加患病几率，引发高血压。

妊娠期高血压的危害

• 妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，基本病理生理变化是全身小血管痉挛，全身各系统各脏器灌流减少，对母儿都会造成不同程度的危害。妊高征会影响大脑，使人昏迷；可能导致肾脏缺血；易影响心脏；或引起肝脏出血；会影响视网膜；会让子宫胎盘血流灌注。所以，孕妈咪要重视妊高征。