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孕期感冒吃什么恢复的快?

2023-03-24 13:19:46·1 回复·12 浏览
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问题补充:
我是一名孕7月的孕妇,最近发现自己有感冒的症状,体温上升,有流涕,咳嗽,头痛,嗓子痛,有时也有发烧,想知道孕期期间可以吃什么?
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王素美

王素美

首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师

擅长领域:擅长: 妇科肿瘤、盆底功能障碍性疾病,高危产科,妊娠合并糖尿病

孕期感冒不仅会影响母体的健康,还可能对胎儿的发育造成不良影响。因此建议孕妇重视感冒的预防,一旦发病,应及时就医,在药物治疗的指导下,采用安全、合理的调理方法。

孕妇感冒期间,可以吃清淡的食物,比如蔬菜汤、粥、鸡蛋羹、豆浆、豆腐、鱼片汤等,少吃油腻的食物,以及过于温热、油腻或刺激性食物。此外可以吃一些营养价值较高的食物,比如豆腐脑、燕麦片、燕麦粥、燕麦糊、燕麦粥等,以满足营养需求。可以吃一些温性药膳,如黄芪粥、枸杞粥、百合粥,以补充营养。另外孕妇也可以适当吃一些温热性的食物,比如老乡黄,以补充营养,促进体内血液循环。

Tips:

孕妇感冒期间,应该选择清淡的、低脂肪的、富含营养的食物,少吃油腻、刺激性的食物,可以适当补充一些温性药膳和温热性的食物,如老乡黄,有助于改善感冒症状,促进孕妇身体健康。

此回答由提问者 2023-03-24 13:38:20 推荐为最佳回答。
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