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备孕小技巧

备孕小技巧

备孕期间,不仅女性朋友要做好备孕准备,同样的男性朋友也是如此,男性朋友备孕改变一些不良的生活习惯,剔除所有影响生育的因素,要注意充分的休息,养成好的作息时间,不能长时间的久坐,或者大量饮酒,戒烟,多补充维生素,若结婚2年后在没有避孕措施的情况下长期不怀孕的,建议夫妻双方到生殖专业医院检查。

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