夜针后小心中了海鲜“毒”，这四类海鲜，再好吃也不要碰！

备孕的女性朋友们，为了迎接新生命的到来，都会经历各种各样的检查和治疗。其中，夜针是促排卵过程中不可缺少的一环，它能够帮助卵泡快速成熟，提高受孕几率。但是，夜针后的身体处于敏感状态，需要特别注意饮食，避免食用一些容易引起过敏反应的海鲜，以免影响身体健康，甚至危及生命。接下来，我们将详细介绍这四大“毒海鲜”的毒性以及食用后的危害，帮助大家更好地了解夜针后饮食注意事项。

河豚鱼：致命毒素，不可食用

河豚鱼毒素的危害

河豚鱼体内含有剧毒的河豚毒素，这种毒素对神经系统具有极强的破坏作用，即使少量食用也会导致中毒，严重者甚至会危及生命。河豚毒素无色无味，无法通过加热或其他方法去除，因此，无论如何烹饪，河豚鱼都是不能食用的。

河豚鱼中毒的症状

河豚鱼中毒的症状通常在食用后1-6小时内出现，主要表现为嘴唇、舌头、四肢麻木，呼吸困难，恶心呕吐，腹痛腹泻，心跳加速，血压下降，甚至出现昏迷等症状。

河豚鱼中毒的急救

一旦怀疑食用河豚鱼中毒，应立即拨打急救电话，并采取以下措施：

催吐：用手指刺激咽喉，或服用催吐剂，尽快将胃内的食物排出。

保持呼吸道通畅：如果患者出现呼吸困难，应立即进行人工呼吸。

及时送医：中毒患者应立即送往医院进行专业的救治。

生鱼片：寄生虫风险，谨慎食用

生鱼片寄生虫的危害

生鱼片中可能存在多种寄生虫，例如异尖线虫、绦虫等。这些寄生虫会对人体造成严重的危害，例如腹痛、腹泻、呕吐、发烧、贫血等，甚至会导致器官损伤。

生鱼片寄生虫的预防

为了预防生鱼片寄生虫感染，建议：

选择新鲜的鱼类，并仔细检查鱼肉是否有寄生虫。

将鱼肉保存至零下20℃，至少保存24小时，可以有效杀死寄生虫。

食用生鱼片时，最好搭配一些醋、芥末等调味品，可以起到一定的杀菌作用。

贝类：过敏风险，注意选择

贝类过敏的危害

贝类是常见的过敏源，一些人食用贝类后会产生过敏反应，轻者出现皮肤瘙痒、红肿、起疹等症状，重者甚至会导致呼吸困难、喉头水肿等危及生命的症状。

贝类过敏的预防

预防贝类过敏，建议：

了解自身是否有贝类过敏史，如有过敏史，应避免食用贝类。

首次食用贝类时，应少量尝试，观察身体反应。

如果出现过敏症状，应立即停止食用，并及时就医。

螃蟹：细菌感染风险，注意烹饪

螃蟹细菌感染的危害

螃蟹体内可能存在大量的细菌，例如沙门氏菌、大肠杆菌等。如果螃蟹没有彻底煮熟，这些细菌就可能进入人体，导致食物中毒。

螃蟹细菌感染的预防

预防螃蟹细菌感染，建议：

选择新鲜活的螃蟹，并仔细检查螃蟹是否新鲜。

烹饪螃蟹时，一定要彻底煮熟，确保蟹肉完全变色。

避免食用未煮熟的螃蟹，例如生蟹、醉蟹等。