糠耐量两小时9.1这是正常情况吗？

现在的生活水平比以前提高了不少，所以怀孕期间会出现各种各样的问题，孕妇去医院检查时可以了解身体是否健康，如果糖耐的检查结果是9.1，说明孕妇血糖水平含量比较高，今天就带大家了解一下，糖耐两小时9.1严重吗?对身体有哪些危害?

糖耐量两小时9.1正常吗

孕妇两小时血糖9.1是不正常的，属于高血糖，需要口服葡萄糖再进行检查，根据检查结果，将糖代谢状态分为正常血糖、糖尿病、空腹血糖受损等。如果不放心可以再去医院检查一次，最好是空腹检查糖耐，餐后检查结果不是很准确。

孕妇血糖高吃什么好

1、五谷杂粮

孕妇如果血糖检查结果比较高，可以通过饮食进行改善，多吃五谷杂粮，比如荞麦、玉米、小米、红薯等，这些食物的含糖量较低，比精面、精米含糖量要少很多，而且里面含有丰富的膳食纤维，吃完之后不仅会有饱腹感，还能减少便秘出现的概率。

2、新鲜的蔬菜

血糖高时应多吃新鲜的蔬菜，比如菠菜、青菜、西红柿、黄瓜等，升糖指数较少，而且含糖量比较低，可以增强饱腹感，非常适合高血糖的孕妇食物。

3、水果

孕期高血糖应多吃含糖量低的水果，比如苹果、橙子、梨等，这些水果含糖量会低一些。如果不喜欢生吃，可能将这些水果打成水果汁喝，味道也很不错。

孕妇血糖高怎么办

1、运动

血糖高应多运动，常见的运动有瑜珈、慢走、打太极等，这些运动比较适合孕妇，每天抽出半小时活动一下身体，不仅可以促进血液循环，还能提高抵抗力。

2、药物

如果孕妇血糖比较高，影响胎儿的正常发育，可以通过药物进行缓解，服药前应经过医生的许可，切勿盲目用药。另外，还要定期去医院进行复检，了解血糖是否出现变化，如果血糖升高，或者降低，再根据具体数值采取措施。孕期血糖高只是暂时的，待生完宝宝后，血糖便会慢慢恢复正常。