母乳保存方式分享！正确保存母乳的方式你一定要知道

母乳常温保存时间

母乳通常可以在冰箱中保存6至8小时，这取决于许多因素，例如你存放的环境和气温等等。如果你不能立即把它放到冰箱里，请尽快将其存放在干净、密闭的容器中，并且尽可能避免震动。

母乳的保存方式有哪些？

• 冷藏保存适用于短期保存，一般可以保存24-48小时。具体方法是将母乳存放在专用的母乳储存袋或密封容器中，放入冰箱冷藏室，标记好储存时间和日期。使用时需要加热至适宜的温度才能喂给宝宝。
• 冷冻保存适用于长期保存，一般可以保存2-3个月。具体方法是将母乳存放在专用的母乳储存袋或密封容器中，放入冰箱冷冻室，标记好储存时间和日期。使用时需要先解冻再加热至适宜的温度才能喂给宝宝。

无论采用哪种方式保存母乳，都需要遵循正确的储存和加热方法，以保证母乳的质量和安全性。此外，储存的容器应选择密封性好的、标注清晰且易于辨认的材质，并避免与有害物质接触。

如何正确地保存母乳

要确保存储容器清洁卫生，并且使用适合存储母乳的器具。以下是一些重要事项

• 存放前先洗手。
• 用热肥皂水清洁容器和奶嘴。
• 将母乳分装到适量的容器中（通常是2盎司或4盎司）。
• 冰箱中保存的母乳应标记日期和时间，并在最前面放置，以确保最先被使用。
• 可以把存储母乳的袋子放在冷水中浸泡，加速降温过程。但绝不可将它们完全浸泡在水里。

母乳是宝宝成长所需的重要食品之一。正确地保存母乳可以确保它的质量和安全性。常温下保存时间为6至8小时，要记得使用干净、密闭的容器，并将其标记日期和时间。