想怀双胞胎没那么难，可以试试这些方法

怀双胞胎的5种方法

1、自然排卵

有些女性家里人怀过双胞胎，可能会有怀双胞胎的基因，可以测算出排卵的时间，然后再进行同房，这样怀上双胞胎的概率会高一些。倘若不知道排卵的具体时间，可以去医院买排卵试纸测试一下，这样便可以知道排卵的大致日期。

2、饮食调理

备孕期间应多吃有营养的食物，比如牛奶、豆制品、肉类、蔬菜、水果等，里面含有丰富的营养物质，可以提高卵子的质量，促进卵子的发育。另外，备孕期间可以吃蛤蚧，食用过后可以激素性腺轴，排卵的个数会增加多，从而增加怀双胞胎的概率。

3、定期测试排卵情况

女性可以定期测试排卵的具体情况，少数情况下女性会排出两个卵子，只要定期进行测试，在排出两个卵子的情况下同房，这样怀上双胞胎的概率会高一些。

4、促排药物

如果女性家里人没有生过双胞胎，可以在医生的指导下服用促排药物，也可以让排出的卵子个数增加，然后在排卵期进行性生活，这样便可以怀上双胞胎。

5、试管

通过试管也可以怀上双胞胎，首先需要口服促排药物，然后再将卵子取出来，在体外进行受精，最后再将培养好的胚胎，移植到女性子宫内，移植时可以移植两个，待胚胎着魔会便可以怀上双胞胎。

怀双胞胎时有哪些注意事项

• 女性怀双胞胎后身体负担较大，建议在备孕期间去医院做个全面检查，了解身体的具体情况，如果身体比较健康，没有出现慢性疾病，或者其它问题，可以选择怀双胞胎。怀孕之后应定期去医院做检查，而且怀双胞胎会比单胎的检查项目多，需要定期了解胎儿的发育情况。