产后宝妈什么时候才能睡个安稳觉?宝宝几个月才能睡整夜不吃夜奶？

宝宝吃奶时间变化是什么样的?

0-2个月

在这个阶段，婴儿需要每2-4小时吃奶一次，不分昼夜。这直接意味着宝宝在0-2个月期间不能整夜睡觉。

三个月

随着昼夜节律的形成，宝宝的睡眠模式逐渐成熟。宝宝晚上的第一次睡眠通常是最长的，大多数宝宝能达到4小时，之后每2.5-4小时醒来一次，晚上通常需要3次夜奶。

四个月

夜间连续睡眠时间持续增加，夜间第一次长时间睡眠可达5小时，之后每3.5-4小时醒来一次。很多宝宝4个月大的时候只需要晚上喂奶两次。国际母乳喂养协会建议，母乳喂养的婴儿在没有母乳喂养的情况下可以连续睡眠5小时，在这个年龄可以认为是“睡了一整夜”。

五个月

晚上第一次长睡和4个月差不多，最长能睡6个小时，然后每3.5-4个小时醒一次，一夜奶1-2次。

什么时候孩子可以断奶?

1岁以后，很多母乳喂养的妈妈开始逐渐给孩子断奶了。

因为母乳当中的免疫蛋白的作用越来越小，营养成分也不足以补充孩子身体发育所需了。从6个月开始就已经添加了辅食，有半年的时间，宝宝也可以充分适应辅食了。

如果宝宝没有频繁的夜奶情况，那么这个时候，宝宝睡前吃的饭加上喝的奶，完全可以保证宝宝睡一个安稳的整觉了。妈妈也终于可以安生的睡一觉了。

但如果宝宝夜奶频繁的话，妈妈就要考虑断奶了。因为这个时期是孩子生长发育的黄金期，而高质量的睡眠，也是宝宝健康成长的保证。频繁夜奶，不仅不会让孩子吸收更多营养成分，反而会给肠胃增加负担，造成消化不良，而且影响睡眠。频繁夜奶的宝宝不仅容易生病，而且身高普遍会落后于同月龄的宝宝。