怎样判断宝宝是奶瘾还是真饿？看这三点就能轻松判断

奶瘾和真饥饿的区别

• 奶瘾通常是指宝宝因为习惯而产生的需求，而非由于身体需要所引起的。如果你发现宝宝总是在同一个时间点哭闹并寻求喂养，则很有可能他只是想吸吮拇指或乳头，并不是因为肚子里没有食物。
• 另一方面，如果你觉得自己已经根据喂养计划把足够量的食物提供给了宝宝，并且他还是无法止住哭泣，则很有可能他正在经历真正的饥饿感。
• 奶瘾通常发生在同一时间点上并伴随着需要吸吮东西或者咀嚼的欲望，而真饥饿则通常会伴随着腹部不适和呻吟声等症状。

宝宝的行为和表现

如果你想要判断你的宝宝是否真正感到饥饿，那么你需要观察他的行为和表现。

• 当宝宝感到饥饿时，他们往往会表现得更加烦躁不安，并且开始用手抓住自己肚子上的皮肤或是发出哼哼声。
• 此外当你试图让他吸吮乳头或奶瓶时，如果他能够很快地止住哭泣，并且开始喝奶，则这意味着他正在经历真正的饥饿感。
• 但是如果你觉得自己已经准备好喂养了，并且宝宝却并不想吃或者只是轻松地吸吮几次就停下来了，则这可能是因为他只是想要一些安慰并不代表他正在经历真正的饥饿感。

观察尿布情况

• 观察尿布情况也可以帮助父母确定是否需要喂养。新生儿每天在排尿和排便方面的习惯各不相同，但是如果你注意到宝宝的尿布很少或者干燥，则这可能意味着他正在经历脱水和缺水。
• 另一方面，当你发现宝宝的尿布湿透了或者有大便时，则这意味着他已经吃饱了，并且不需要再进食。因此观察尿布情况也是判断宝宝是否真正感到饥饿的一种方法。