女性如果突然出现月经没有如期来或月经明显推迟的情况,有可能是身体发生异常，有时候就会进行催经，让身体处于一个正常的情况。日常进行催经的方法有多种，不仅仅只是有吃地屈孕酮片，还可以选择这些方法帮助女性进行催经。
催经的方法
- 通过按摩制污穴和血海穴。制污穴位于在大指背第一节中央线上，将其三等分，用中性笔笔头左右手各按压至酸胀为止；血海穴。位于膝盖内侧凹陷处，可用手掌进行左右拍打；
- 注射药物或口服药物。临床上，最常用的注射或口服催经药物就是黄体酮。
- 另外，中医还可通过辨证论治，明确证型，通过服用相应的中成药也可以。
催经的作用的水果
- 山楂熬粥喝，因为山楂可以活血行气化瘀，对于淤血者淤血闭经者疗效甚佳，在山楂粥里加红糖一起煲，可以适用于体质比较虚弱停经者。
- 红枣具有补血养气的功效可以保障血液流通。将黑木耳和红枣一起煲水，可以补中益气，促使月经来潮。另外，龙眼核桃，葡萄荔枝等水果都有催经的作用。但是不用冷藏后再吃。
但是这些毕竟只是食物，能够给予的效果是很有限的。而且月经有自己的周期规律，不建议自己盲目去“催”，如果特殊情况需要使月经提前来潮或月经紊乱想要调整，需要在医生的指导下服用相关药物。
Tips：
当女性出现月经不规则，月经推迟，排除妊娠及器质性病变时，考虑体内孕激素水平与内膜生长不平衡，不能及时转化内膜，月经没有按时来。没有孕激素的拮抗，雌激素长期作用内膜，会出现内膜过度增厚，易出现突破性出血，子宫内膜异常增生，甚至出现内膜癌变的危险情况。所以催经就是一种有效的保护手段。
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