教你如何避免先兆流产，日常要注意这些事项

先兆流产的症状有哪些表现?

• 最明显的症状就是阴道出血，并且伴随有腹痛。 怀孕时如果阴道流出了褐色/鲜红色分泌物、黑褐色/鲜红色血滴，同时还出现了下腹坠痛、腰部背部疼痛的问题，孕妇一定要在家人的陪同下及时就医，不要不当一回事。
• 如果出现这个问题，一定不能劳累，搬重物，赶紧就医。出现了先兆流产的症状不一定会流产，得到医生及时的救助可以继续怀孕。
• 去医院治疗后，如果能保住这一胎，保胎期间要注意饮食清淡健康，不要大补特补，不要吃辛辣刺激腌制食物，更不要到处活动，避免劳累，尽量在家好好休息，情绪上不要大喜大悲过于激动，保持轻松愉悦的心情。

先兆流产的原因?

• 胚胎发育异常、孕妇有一些疾病比如高血压、肾炎等或者有一些慢性病、免疫疾病等、准妈妈内分泌失调、生殖器官有问题比如子宫畸形等。
• 还和不良的生活习惯有关，比如过度喝酒抽烟，过度劳累，每天喝非常多咖啡，熬夜不好好休息;也有外部原因影响，比如空气污染，精神受到刺激，外伤等。
• 每个人先兆流产的原因不同，能否顺利保住胎儿不能一概而论，并且出现的问题不同，能否保胎也不同，比如医生检查发现胚胎已停止发育或者发生了宫外孕，那么只能流产，不能强行保胎。

如何避免先兆流产?

医生也无法承诺百分百不会流产，孕妇要做好预防工作。比如合理休息，不要过度劳累;不要为不必要的人生气，保持好的心情;注重合理饮食，不过量但也不能挑食;适当运动但不要过度运动;有出血要及时休息且就医;定期做产前检查;慎重房事等。