窦卵泡的情况就是这些，搞清楚更有利于备孕

在医学上，可以通过窦卵泡检查，预估女性卵巢储备能力，能反映出女性怀孕的几率，引起女性窦卵泡数量少的原因有3点，分别是卵巢储备功能下降、卵巢早衰、内分泌异常，女性在医院确诊以后，除了配合医生积极治疗以外，在日常生活中，还需要保持心情舒畅，养成良好的饮食习惯和生活习惯。

窦卵泡少的原因

一般来说，窦卵泡少的原因，主要是女性卵巢储备功能下降所引起的，如女性患有卵巢早衰的疾病，当出现这种现象时，女性卵巢内现有的卵泡基本上已经耗尽，女性体内的激素对原始卵泡进行作用，会导致窦卵泡数量变少。除此之外，女性卵巢窦卵泡少的原因有3点，具体内容如下：

1、卵巢储备功能下降

• 正常女性卵巢中窦卵泡个数在5-10个左右，如果窦卵泡个数超过12个，代表女性可能患有多囊卵巢妇科疾病，而窦卵泡个数少于5个，则表示女性卵巢储备功能下降;

2、卵巢早衰

• 部分女性由于卵巢发育不良，可能会有卵巢早衰的现象，那么会引起窦卵泡数量减少，并且会影响卵泡发育为成熟卵泡，也不会有排卵，严重的会引起不孕症;

3、内分泌异常

• 女性的卵巢受体内各种激素的调节，当女性内分泌出现异常时，体内激素水平失衡，可能会影响卵巢的正常功能，导致卵泡不育不良，进而引起窦卵泡数量下降，女性需要到医院做进一步的检查，明确病因，然后有针对性的治疗。

窦卵泡少如何调理

女性出现窦卵泡个数少的现象，要养成良好的生活习惯，平时要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，另外还需要戒烟戒酒，这样有助于提高女性卵子的质量和数量。

在平时，可以多吃一些含蛋白质的食物，还有含雌激素的食物，不仅可以调理机体的内分泌，而且还可以补充雌激素，有利于窦卵泡的生长。在日常生活中，可以适当运动，可以增强自身的身体素质，还能提高机体的免疫力，提高抗病的能力，对增加窦卵泡的生成，有很大的帮助。