有很多女性在备孕和怀孕期间都在补充叶酸，叶酸是一种维生素，他能在孕期帮助胎儿更好地成长预防胎儿神经出现病变的情况。但是补充叶酸一定要注意的是千万不可过量使用，过量服用不仅对身体没有好处，也会对女性和宝宝的健康产生很多危害。
在怀孕之后，有的医生没有建议，女性补充叶酸，这时就不能盲目服用叶酸片。医生不建议，女性服用叶酸，可能是因为女性体内的叶酸含量充足，不需要再进行补充。如果盲目服用就会导致叶酸过量而危害孕期安全。
过度服用叶酸的危害
1、首先叶酸服用过度之后，会对女性的神经系统产生不良影响会导致女性出现精神不振，嗜睡记忆力衰退等脑部精神问题。
2、其次叶酸服用过多之后会影响正常的新陈代谢情况以及出现内分泌失调的情况,这对孕期妇女的生活会造成很大的影响。也会由于内分泌失调或出现激素波动造成胎儿有流产的先兆。
- 3、最后叶酸服用过量之后，不仅对宝宝脑部神经发育，没有任何帮助，相反还会导致胎儿出现畸形的情况。
孕期在服用叶酸的时候也有很多注意的事项，首先要做到的就是按量服用，避免服用过量出现恶心，呕吐等不适的情况。另外服用叶酸之后出现过敏情况后，需立即停止服用叶酸过敏，会对女性的健康造成伤害。千万不要因为想要胎儿发育更健康，而忽视自己的健康问题。最后除叶酸之外，需要在一孕期服用其他药物时，一定要咨询医生可否一起服用。
Tips：
叶酸不是怀孕之后的万能药，要不要吃一定要根据医生的建议。叶酸并不缺乏的女性在服用之后就会出现叶酸过多，对孕期带来危害需要补充叶酸的女性，也一定要根据医生的建议，按时按量的服用叶酸切记过量服用或者出现漏服的情况。
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