张坤
北京大学第三医院副主任医师
擅长领域：妇科肿瘤，女性盆底功能障碍性疾病（盆腔脏器脱垂，压力性尿失禁），子宫内膜异位症，微创治疗。
肾不好的症状一般有哪些？经常感到疲劳和虚弱是常见的表现之一。由于肾脏负责排除体内废物和毒素，当肾功能受损时，废物和毒素会在体内积累，导致身体出现疲劳感。此外，食欲不振也是肾不好的常见症状之一。由于肾脏在调节电解质平衡和酸碱平衡方面起着重要作用，当肾功能受损时，消化系统也会受到影响，引起食欲减退。
尿液异常也可以作为判断肾是否健康的重要指标。如果尿液呈现混浊或者出现血尿、蛋白尿等情况，则可能意味着肾脏存在问题。混浊的尿液可能是由于肾脏无法有效过滤废物导致的，而血尿和蛋白尿则可能是肾小球发炎或肾脏损伤的表现。
水肿也是肾不好的常见症状之一。当肾功能减退时，体内盐分和水分排泄受阻，导致体内液体潴留。这种液体潴留通常会引起手脚、面部和眼睑的水肿。
那么导致肾不好的原因是什么？高血压是导致肾功能受损的主要原因之一。长期高血压会损伤肾小动脉壁，影响到了供血给肾脏的血液流动。此外，糖尿病也是引起肾脏问题的常见病因。高血糖会使得肾小球滤过率增加，长时间持续就会对肾小球造成损伤。
其他原因还包括感染、药物滥用、结石等。感染如尿路感染可以通过逆行感染进入到肾脏并引起感染性肾炎；滥用某些药物如非甾体抗炎药和扑热息痛等也可能对肾脏造成损伤；结石则可能导致尿液排出受阻，进而引发肾功能问题。
肾不好的症状包括疲劳、食欲不振、尿液异常以及水肿等。导致肾不好的原因多种多样，包括高血压、糖尿病、感染、药物滥用和结石等。如果出现这些症状，应及时就医，并进行相关检查以明确诊断和寻找合适的治疗方法。
备孕是一个需要耐心和细心的过程，想要顺利怀孕，需要夫妻双方共同努力，做好充分的准备。建议你和先生一起去医院做个全面的身体检查，了解自己的身体状况，排除一些可能影响怀孕的疾病，例如：输卵管堵塞、子宫内膜
怀孕期间女性不宜食用过多红枣，主要是因为红枣含有较高的糖分和热量，过量食用容易导致体重增加和血糖波动，增加孕妇患妊娠糖尿病的风险。此外，红枣具有补血作用，但如果摄入过多，可能导致血液黏稠度增加，增加孕
冬季可以喝一些滋补汤品来驱寒并增强身体的免疫力。常见的汤品有：姜汤、羊肉汤、黄豆排骨汤等。这些汤品温补又不油腻，适合冬季滋补与保健，帮助驱寒保暖、增强体力。1.姜汤材料：生姜、红枣、红糖做法：将适量的
静脉血栓最怕的三大类蔬菜是：菠菜、绿叶生菜、花椰菜。请注意，以上蔬菜不能替代专业治疗，静脉血栓患者需遵医嘱进行科学规范的治疗。1.菠菜尽管菠菜是富含维生素和矿物质的健康食品，但它也富含维生素K。维生素
孕妇还应保持饮食均衡，适量摄入新鲜水果、蔬菜，以提供足够的维生素和矿物质。避免过度油腻、辛辣或刺激性食物，以免影响胎儿健康。怀孕初期需要避免的食物在怀孕初期，还有一些食物需要特别注意避免。首先是生肉和
孕晚期血糖高时，应吃苦瓜、紫菜、鸡蛋黄、小米粥、燕麦片、荞麦面、黑米、紫薯、西蓝花、黄瓜、番茄、大豆、玉米、生菜、牛肉、鱼肉、虾、牛奶、全麦面包等食物。这些食物富含膳食纤维、蛋白质及维生素，有助于控制
