随着社会的发展，越来越多的儿童出现高胆固醇的情况。胆固醇是一种脂肪，它能够帮助人体消化脂肪、制造激素、保护脑细胞等，但是当胆固醇过高时，可能会对儿童的健康带来很大的危害。那么儿童胆固醇高是怎么引起的，又应该怎么去预防呢？
儿童胆固醇高的原因
- 遗传因素、营养因素和环境因素。其中，遗传因素是导致儿童胆固醇高的主要原因，一般来说当家族有患有高胆固醇症的病例时，儿童胆固醇也更容易升高。营养因素是指儿童摄入过多油腻食物，如大量摄入含高胆固醇的食物，如动物内脏和鱼子酱等，会导致胆固醇升高。最后，环境因素是指儿童生活环境不好，比如污染和缺乏锻炼，也会导致胆固醇上升。
- 儿童胆固醇高的危害主要有三类，损害心血管系统的健康、增加患糖尿病的风险以及加重肥胖症的症状。首先当儿童胆固醇过高时，它可以沉积在血管壁上，形成血管硬化的现象，从而导致心血管系统受损。其次当儿童胆固醇超标时，它可能会增加糖尿病的发病率，儿童们更容易患上糖尿病。最后，高胆固醇也会加重肥胖症的症状，使得肥胖儿童更容易出现糖尿病等心血管系统疾病。
为了预防儿童胆固醇高，家长应该注意如下几点，首先家长要科学饮食，控制胆固醇摄入量，尽量不要摄入过多含胆固醇高的食物；其次家长要鼓励孩子多运动，增加运动锻炼，以促进胆固醇的排泄；最后，家长要注重孩子的身心健康，保护孩子免受环境污染的危害。
Tips：
儿童胆固醇高是一个严重的健康问题，家长要多加注意，及时调整饮食，增加运动，科学防护孩子的身心健康，才能有效预防儿童胆固醇高的发生。
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