精子活力是指精子的运动能力，也称为“精子活动度”。如果精子活力为0，意味着精子无法自行前行，会严重影响男性生育能力。那么如果精子活力为0，男性还能否生育呢？
据研究表明，如果一些偏离正常范围的异常状态被发现在男性生殖系统中，那么就有可能导致不孕或者是难以生育。其中一个最常见的异常状态就是低精子活力。
低精子活力会对男性生育造成什么影响？
低于正常水平的精子活力将使其无法达到卵子并进行受孕。即使有足够数量的健康和成熟的精子存在于体内，但如果它们没有足够的运动能力去游向卵泡，则受孕就无法发生。这意味着低于正常水平的精液质量会对怀孕产生重大影响。
如何检测出低精液质量？
通过一个简单而快速的测试可以检测出男性是否存在低精液质量问题。这个测试被称为SemenAnalysisTest。
SMA是一项通过检测男性射出物中存在多少健康、成熟和可移动的精细颗粒来评估其质量和数量的分析测试。该测试可以通过医院或诊所进行，并且它可以帮助医生确定是否存在任何与您或您配偶（或伴侣）不孕有关联的问题。
如何提高低精液质量？
虽然低于正常水平的精液质量可能会对怀孕产生负面影响，但并不代表您不能采取措施来改善它。
- 减少吸烟和酗酒；
- 保持适度锻炼；
- 避免暴露在有毒化学物质和放射线下；
- 保持良好饮食习惯；
- 避免长期使用紧身衣裤和过度使用电脑等电器设备；
Tips：
在考虑自己是否能够成功怀孕之前，请务必确认自己身体中是否存在与不孕有关联问题。如果您发现自己患有低于正常水平的留球数，请考虑采取措施来改善它，并咨询专业医师以获取更多建议。
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