45岁做试管促排攻略，做好这些方面成功并不难

合理调整心态

试管促排过程中，心态的调整至关重要。对于年龄较大的女性来说，因为卵巢功能下降，可能需要进行多次尝试才能成功。因此在开始治疗之前就要有心理准备，并保持积极乐观的态度。同时寻求专业医生和心理咨询师的帮助也是很重要的。

选择合适的医院和医生

在选择试管促排医院时，应该考虑到医院和医生的专业水平以及设备条件等因素。寻找具有丰富经验、技术娴熟并深受患者信赖的医生是非常重要的。除此之外，还要关注医院的设施和治疗技术是否先进，这会直接影响到试管促排的成功率。

合理调整生活习惯

45岁左右的女性身体机能已经开始下降，因此在试管促排过程中，要合理调整生活习惯，保持良好的生活状态。首先是饮食方面，要均衡营养、多吃新鲜蔬菜水果，并避免暴饮暴食和油腻食物。其次是作息时间，要保证充足的睡眠，并避免长时间熬夜。此外还应该注意适量运动，增强体质。

合理安排治疗时间

试管促排过程中，正确安排治疗时间也是非常重要的。根据个人情况和医生建议，在最佳的时机进行取卵手术可以提高成功率。同时在接受治疗期间一定要按时服药，并且密切监测自己的身体反应和卵泡发育情况。