去泰国做试管婴儿之前提高成功率的备孕调理必不可少

2022-12-15 16:48:05·152 浏览试管婴儿知识

越来越多的人开始前往泰国做试管婴儿，但是我们要知道泰国试管婴儿的成功率也不是百分之百的，在去泰国做试管婴儿之前不做好准备也会导致试管婴儿不会成功，特别是一些患有不孕不育疾病的女性或者是年龄较大的女性。那么在赴泰国做试管婴儿之前应该怎样调理身体呢？小编整理一些方法希望能有所帮助。

从医学的角度来看，其实女性在26至30岁时，生育的各项机能是最佳的，而过了这个年龄段之后，女性的生育机能就会逐年减退，随之生育的风险也会逐渐增大。因此，想要做试管的患者还是要尽早，这样试管成功的几率也会越大。

1、‍每天要多吃一些新鲜的蔬菜水果，以保证身体摄入充足的维生素和微量元素，在备孕前至少需要一个月的时间进行饮食调整，除了日常的多样化饮食外，女性也可以从服用补充剂中获取如叶酸、多元复合维生素、DHA等。
2、日常要多做一些运动，以提高自身身体抵抗能力，从而提高身体预防和治疗传染病与性传播疾病，同时在整个妊娠期要保护自己和配偶免于感染，要学会一些预防感染的简单方法如常洗手、肉类食品要烹饪至熟、远离感染人群等预防感染。
3、要保持良好的生活习惯，禁止抽烟和过量饮酒，这些行为都会对健康和夫妇双方生殖系统造成影响，同时也要远离二手烟，抽烟和二手烟可导致出生缺陷及儿童、成年人的过早死亡和疾病。
4、随时要注意自己所处的环境，工作中或是家庭中暴露于有毒及放射性物质：如合成化学物、重金属、肥料、杀虫剂、猫或啮齿动物的粪便、射线辐射，会损害男性及女性的生殖系统。‍

Tips：

除了做好以上事项外，备孕期保持良好的心态也是非常重要的，保持乐观的生活态度并且珍视自己，避免在做试管前出现担忧、焦虑、悲伤或紧张的情绪，平常偶尔出去散散步，以放松自己的心情。