母乳是宝宝的最佳食品，但有时候妈妈们会存储过多的母乳，需要将其冷藏或冷冻保存。在这个过程中，一些常见的问题会出现。其中一个问题就是，母乳解冻了还能再冷冻吗？母婴专家是不建议这样做的，下面我们来看看为什么不能再次冷冻已经解冻的母乳以及如何正确保存母乳。
为什么不能再次冷冻已经解冻的母乳？
当你把被存储在低温下的母乳拿出来解冻时，其中的脂肪和其他成分可能会分离。如果你将解冻后的母乳再次放入低温环境中进行重新冷藏或者重新瞬间结霜，那么这些组织和成分可能会遭受进一步损伤。
在多次重复地进行“解凝”、“结霜”的过程中，温度也许无法完全达到恰当水平（0°F或-18°C），这样就有可能让细菌和微生物生长和繁殖。
如何正确保存母乳？
正确的保存方法是将新鲜的母乳或未结霜的母乳冷藏或冷冻。以下是一些关键技巧
- 1、母乳应该在使用前进行标记。
- 2、母乳应该使用适当容量的容器（例如，以司或4盎司为单位）。
- 3、避免使用塑料袋，因为这些材料可能会渗透到母乳中并造成污染。
- 4、将你已用过的奶瓶和附件进行清洗并消毒。
- 5、冷藏母乳时应注意确保存储温度低于4°C，最好是在冰箱里面放在后部分。
- 6、冷冻之前，检查一下您要存储的母乳日期，并确保其仍然可以食用。
- 7、在冰箱中存储已经解冻的母乳时，请务必在两小时内使用它们。
Tips：
虽然我们不建议再次将解冻过的母乳放回低温环境中进行再次冷藏、再次结霜，但如果您遵循正确的保存方法，将有助于确保宝宝得到安全、健康、美味和高营养价值的食物。
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