42岁高龄女性备孕成功经验分享，附必做检查及注意事项

42岁高龄妇女备孕需要注意什么？

1. 1、‍饮食要健康高龄产妇怀孕后，为了更好地提高营养水平和免疫力，应多吃富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜水果等，少吃油炸食品和甜食，少吃辛辣食物，以减少和预防妊娠反应。此外，孕妇要注意补充叶酸。叶酸对胎儿的生长发育非常重要。胎儿出生后，随着神经系统的发育，叶酸缺乏会影响婴儿神经功能的正常发育。另外，缺乏叶酸还会引起早产和低体重儿的出生。所以要注意适量摄入叶酸。
2. 2、加强锻炼孕期适当运动，不仅能增强体质，还能提高孕期抵抗力，提高孕产妇的体质。怀孕期间注意合理饮食，注意营养均衡，少吃高热量食物，多吃蔬菜和水果，以提高身体免疫功能，防止疾病的发生。怀孕后，可以在家里做一些简单的运动，比如散步。孕妇可以做瑜伽。这对孕妇来说也是很好的锻炼身体的方法。孕妇可以每天抽出一小时运动。在孕前三个月，孕妇有可能不需要进行任何运动，但在怀孕后每天晚上需要进行适当的运动来增强体质。‍

42岁高龄孕妇要做哪些检查？

• 孕前检查孕前检查是保证怀孕的最重要的一个步骤。首先，对于女性来说，生育力也是非常重要的。如果女性在生育能力方面有问题的话，那么在孕育孩子的时候就会有很多不能生的情况出现。其次，女性在孕前检查中还需要做一些孕前保健的工作。比如说孕前三个月要进行孕前体检。最好是去正规医院进行孕前检查。可以在医生的指导下服用一些对怀孕有益的药物来进行补充身体所需要的营养。除此之外还要接受身体健康检查。
• B超检查B超检查是非常重要的。这可以了解到自己子宫内是否存在异常情况。也可以了解子宫内膜厚度、是否有增厚、是否有囊肿、是否有异常血管以及是否有包块等等细节。如果这些情况都没有就可以了。在妊娠期间,B超检查还可以检查出卵巢卵泡数量、排卵日期以及怀孕后是否能自然受孕等诸多方面的情况。