想要快速备孕成功这样做，立马提高怀孕成功率

在排卵期备孕，一般怀孕的几率是比较高的，尤其是相比其他时间来说

1. 1、‍很多女性朋友都不知道自己是哪一天排卵。其实排卵日就在下次月经的前14天左右。也就是在排卵日的前三天和后四天这个时间段之间。如果夫妻俩在这个时间段，那怀孕的概率就是相对比较高的。
2. 2、在排卵期到来时，观察较细的女性会发现身体的细微的变化，比如像是小腹部的微微疼痛，而且为了更好的怀孕，白带也会呈现出拉丝和透明状，同时也比之前多一些。如果你平时工作比较繁忙，其实也可以借助这些症状来判断，排卵期是否已经来临。
3. 3、也可以去专业的医院寻求医生的帮助。对于备孕比较长的夫妻，如果也明白上述的道理，但就是迟迟没有动静，那也可以寻求医生的帮助，因为某一些疾病，也可能会对怀孕造成一定影响。当然也不要害怕，做到早发现、早治疗，也有助于及早备孕。如果自己月经不是很规律，也需要在医生的帮助下及时调理月经，这些都是有助于自己受孕的常识。‍

纠正不良的生活习惯

如果不是什么着急的事情，那千万不要养成熬夜的习惯，因为熬夜会有损我们的健康。特别最近一段时间想要宝宝的夫妇，更是要改掉熬夜的习惯。因为爸爸妈妈身体健康，才能生出一个健康宝宝。除此之外，在生活中还应该适度增加各种营养，补充蛋白质，尤其是要多吃水果和蔬菜。早睡早起，适度的锻炼身体，增强体质，也是很重要的。

放松心情

越是紧张，越是不能较快的怀孕。特别是年龄偏大的夫妇，再加上家里面有人催，其实这样更加不利于受孕了。

同房之后，女性朋友不要立即清洗阴道