这样断奶更好，不能盲目断奶

宝宝断奶的最佳时间

一些调查结果显示，宝宝断奶的时间最好在一到两岁之间，如果宝宝是纯母乳喂养，根据宝宝的发育情况，一般在六个月时便可以加入辅食，因为六个月到一岁之间，是宝宝味道发育的最快的时期，如果这段时间宝宝不添加辅食，会影响味觉的发育，宝宝一周岁之后，可能会出现偏食、挑食的症状。

如果宝宝平时喝奶粉，断奶时间可以提前一些，一岁多便可以断奶，断奶之后应增加辅食的种类，以免宝宝营养摄入不足，影响宝宝的生长与发育。

宝宝断奶方法

1、循序渐近

• 宝宝断奶可以采取循序渐进的方法，慢慢减少哺乳的次数，尽量不要突然喂奶，这样会让宝宝在短时间内无法接受，而母乳也会因为突然断奶而导致涨奶，影响乳房的健康。

2、适宜时间

• 断奶时应选择适宜的时间，比如食物种类丰富的季节，这样宝宝的辅食种类会变多，营养摄入比较均衡，可以满足身体的发育，可以避免营养摄入不足，导致身体发育迟缓。

3、转移注意

• 如果想要给宝宝断奶，应及时转移宝宝的注意力，每次宝宝因为无法吃奶而哭闹时，可以带宝宝出门游玩，或者玩喜欢的玩具，可以转移注意力，待宝宝情绪稳定后，再进行喂辅食。

4、母婴隔离

• 要想给宝宝断奶，应减少母亲与宝宝的相处，降低宝宝对母乳的依赖，这样断奶成功率会高一些。

5、改变饮食习惯

• 宝宝需要在四到六月份添加辅食，比如小米粥、蔬菜泥等，然后再给宝宝喂配方奶粉，减少宝宝对母乳的依赖，这样宝宝的饮食比较多样，母乳喂养的次数便可以慢慢减少。