美国试管养囊成功率已公布，附提高成功率六个小妙招

什么是试管养囊技术？

试管养囊技术是指将受精卵培育到5～6天时转移到子宫内，这个时期称为胚胎发育到“毛发球”阶段或“囊胚”阶段。相比传统的3天移植，5-6天移植可以提高着床率和降低多胎妊娠风险。因此目前越来越多的诊所推荐使用试管养囊技术。

美国试管养囊成功率有多高？

根据美国生殖专家协会的数据显示，在35岁以下女性中，使用5-6天移植的试管养囊技术可以获得50%以上的怀孕成功率。在35岁及以上女性中，则平均怀孕成功率为40%左右。而且使用该项技术还可以避免多胎妊娠等风险。

如何提高试管养囊成功率？

除了选择合适的医院和医生外，还有一些注意事项可以帮助提高试管养囊成功率：

1. 1、‍重视夫妻双方的孕前检查。男女双方都应进行孕前检查，以了解自己的身体健康状况，如发现问题，及时进行调理。
2. 2、选择高质量的精子。男性应注意保持健康的生活、饮食习惯，如规律作息、避免熬夜，日常适当运动、均衡饮食、戒烟戒酒，进而有助于提高精子质量。必要时还可用一些药物来增加精子数量。
3. 3、选择适合的促排卵方案。医生会根据女性的年龄、卵巢功能等因素，制定适合的促排卵方案，以提高试管养囊的成功率。
4. 4、保持良好的生活习惯。保持健康的体重和饮食，戒烟和限制酒精摄入，减少咖啡因摄入，避免暴饮暴食。
5. 5、调节自身压力。压力可能对生育产生负面影响，尽量采取放松的方式，如冥想、瑜伽、按摩等，减少压力。
6. 6、避免过度劳累。避免过度劳累和过度工作，给自己足够的休息时间。‍